よくある質問

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女神山トレーニングについて

はい、参加できます。

特にタントラのコース参加が初めての方は、レベル1を受講されることを強くお勧めしますが必須ではありません。

シヴァシャクティの全コースは、経験の有無にかかわらず、どのコースからでも受講可能です。

レベル2を受講後、レベル1を受講される方もいらっしゃいます。また、レベル4のインド・カジュラホ瞑想リトリートに初めて参加された後、日本でレベル1を受講される方もいらっしゃいます。

不安に感じられる方は、一度お問い合わせください。

シヴァシャクティでは、ティーチャー養成コースを開催しています。

ティーチャー養成コースは、30~50日間(360時間)に渡るコース&リトリート&瞑想トレーニングおよびプライベートコーチングクラスが必須となります。

現在、日本でタントラ・ティーチャー養成コースを開催しているのはシヴァシャクティのタントラ・スクールのみです。


女神山ライフセンターは、長野県の別所温泉駅から車で少しいったところにある精妙な空気と素晴らしい自然に囲まれた愛と平和の実践、体験の場として親しまれています。

以下、同センターの公式サイトからの抜粋を参照ください。

http://www.megamiyama.jp/

女神山ライフセンターセンターは1993年にオープンしました。

アメリカ西海岸のエサレン研究所に習い自然環境、心身すべての快適な状態を指向し、この場を使用される皆様が、やすらぎと心地よさを より共有できるよう
お手伝いするつもりです。そしてこのスペースやセミナーが愛とやすらぎを育み,より健康な人や地球をいざなう力となってゆくことを願っています。

◇ 環境

 ここは、いざなぎ、いざなみの神話のいにしえより昔語りの多く伝わるところです、古寺の多さから信州の鎌倉と呼ばれ、谷すじの一つ一つに温泉が湧くと
いう温泉の宝庫です。


米どころでもあり、これらの豊かさが人柄をとても穏やかにしてくれているようです。

別所温泉の駅から車で十分ほど、いろは道を上ると、ここ野倉の集落が現われます。山の尾根伝いに道が続き眺め良く賢治のイーハートーブを彷彿とさせるような牧歌的でおだやかな山里です。

閑静で瞑想や散策、アウトドアワークに最適な環境です。 

女神山ライフセンターの公式サイトより抜粋の案内を参照ください。

別所温泉駅までの電車ご案内

東京から

●長野新幹線あさま(長野[JR]行き)
 東京~上田 約1時間30分
●上田交通別所線
 上田~別所温泉[終点] 約30分

名古屋から

●ワイドビューしなの(長野[JR]行き)
 名古屋~篠ノ井 約2時間40分
●しなの鉄道(小諸行き)
 篠ノ井~上田 約30分
●上田交通別所線
 上田~別所温泉[終点] 約30分

乗り換え検索  ジョルダン/駅前探検倶楽部/駅から時刻表

路線図: 全国主要駅から別所温泉駅まで

自動車でご来場の方へ

上信越自動車道/上田菅平ICから約45分

別所温泉駅から約15分

地図をクリックすると拡大します

※駐車場が限られていますので、ご利用の方は前もってご連絡ください。


トレーニング中は、朝7時から夜22時過ぎまで休憩時間をたっぷりと取りながら集中的にタントラ瞑想の場に自分自身を注ぎます。

おおよその一日のスケジュールは、このように進んでいきます。

時間内容
7:00-8:00OSHOアクティブ瞑想
朝食・シャワー
9:45-12:00朝のクラス(1)
休憩
12:10-13:00朝のクラス(2)
昼食
14:45-16:00午後のクラス(1)
休憩
16:15-17:15OSHOアクティブ瞑想
お茶休憩
18:40-19:40イブニング瞑想
夕食
21:00-22:00ナイト・セッション
就寝

プログラム内容によって、若干時間が変更になることもあります。

トレーニング受講者は、すべてのプログラム参加が基本となります。

それぞれの瞑想やクラスでは、必ず説明がありますので事前に用意しておくことは何もありません。

ノートやペン、瞑想に必要なグッズは用意されています。

座学は、カーペットの床に座椅子を座る形となります。

瞑想やクラス中には、激しく体を動かしたり、横になったり、自由に楽に体を動かせるゆったりとした服装が便利です。

はい、あります。

集合時間の15時に別所温泉駅に到着する電車でいらしてください。

※上田駅発 14:31 別所温泉駅着 14:59

15時に、駅に集合された方は無料送迎があります。

解散時も同様に、センターから別所温泉駅まで送迎があります。

前後泊はお受けしておりません。

遠方からお越しの場合、別所温泉周辺・上田駅・長野駅周辺の宿泊施設をご利用ください。


センターでの食事は、スタッフによる愛情こもったベジタリアン食となります。(乳製品・卵あり)

瞑想のために最も適した美味しい食事が用意され、心身ともに浄化に役立つようプログラムされています。

またトレーニング中のアルコール摂取は、ご遠慮ください。

センターでの宿泊は、同性同士(4-8名)のお部屋となります。

お部屋は、絨毯あるいは畳のお部屋が基本となりお布団を引いてお休みいただきます。

トイレ・お風呂は全施設ともに共同です。

カップル参加の方で2人部屋ご希望の場合、先着順3組まで対応可能です。リトリートお申込みと同時にお申込みください。


女神山ライフ・センターについて

女神山ライフセンターは、長野県の別所温泉駅から車で少しいったところにある精妙な空気と素晴らしい自然に囲まれた愛と平和の実践、体験の場として親しまれています。

以下、同センターの公式サイトからの抜粋を参照ください。

http://www.megamiyama.jp/

女神山ライフセンターセンターは1993年にオープンしました。

アメリカ西海岸のエサレン研究所に習い自然環境、心身すべての快適な状態を指向し、この場を使用される皆様が、やすらぎと心地よさを より共有できるよう
お手伝いするつもりです。そしてこのスペースやセミナーが愛とやすらぎを育み,より健康な人や地球をいざなう力となってゆくことを願っています。

◇ 環境

 ここは、いざなぎ、いざなみの神話のいにしえより昔語りの多く伝わるところです、古寺の多さから信州の鎌倉と呼ばれ、谷すじの一つ一つに温泉が湧くと
いう温泉の宝庫です。


米どころでもあり、これらの豊かさが人柄をとても穏やかにしてくれているようです。

別所温泉の駅から車で十分ほど、いろは道を上ると、ここ野倉の集落が現われます。山の尾根伝いに道が続き眺め良く賢治のイーハートーブを彷彿とさせるような牧歌的でおだやかな山里です。

閑静で瞑想や散策、アウトドアワークに最適な環境です。 

女神山ライフセンターの公式サイトより抜粋の案内を参照ください。

別所温泉駅までの電車ご案内

東京から

●長野新幹線あさま(長野[JR]行き)
 東京~上田 約1時間30分
●上田交通別所線
 上田~別所温泉[終点] 約30分

名古屋から

●ワイドビューしなの(長野[JR]行き)
 名古屋~篠ノ井 約2時間40分
●しなの鉄道(小諸行き)
 篠ノ井~上田 約30分
●上田交通別所線
 上田~別所温泉[終点] 約30分

乗り換え検索  ジョルダン/駅前探検倶楽部/駅から時刻表

路線図: 全国主要駅から別所温泉駅まで

自動車でご来場の方へ

上信越自動車道/上田菅平ICから約45分

別所温泉駅から約15分

地図をクリックすると拡大します

※駐車場が限られていますので、ご利用の方は前もってご連絡ください。


はい、あります。

集合時間の15時に別所温泉駅に到着する電車でいらしてください。

※上田駅発 14:31 別所温泉駅着 14:59

15時に、駅に集合された方は無料送迎があります。

解散時も同様に、センターから別所温泉駅まで送迎があります。

前後泊はお受けしておりません。

遠方からお越しの場合、別所温泉周辺・上田駅・長野駅周辺の宿泊施設をご利用ください。


センターでの食事は、スタッフによる愛情こもったベジタリアン食となります。(乳製品・卵あり)

瞑想のために最も適した美味しい食事が用意され、心身ともに浄化に役立つようプログラムされています。

またトレーニング中のアルコール摂取は、ご遠慮ください。

センターでの宿泊は、同性同士(4-8名)のお部屋となります。

お部屋は、絨毯あるいは畳のお部屋が基本となりお布団を引いてお休みいただきます。

トイレ・お風呂は全施設ともに共同です。

カップル参加の方で2人部屋ご希望の場合、先着順3組まで対応可能です。リトリートお申込みと同時にお申込みください。


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