瞑想はどういうとき、とくに必要ですか?

瞑想は、私たちがハッピーなときに必要です。ストレスを感じているときに必要です。祝っているときに必要です。鬱になっているときに必要です。どんな状況においても、私たちには瞑想が必要です。瞑想は、良いことがさらに良く、そうでないことが消えていきます。

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