ハピネス・プロジェクト全6回講座を受講されている方から、感想をいただきました。

今からどう変化するのか楽しみ~‼️

なんとなく気になっていたHappiness project。

でも私今は充実してるしな~、別にいいかなと思っていたのに、なぜか指が勝手にクリックしてた(笑) なんかよくわからないし、ウッタムとトーシャンの顔が見れたら別にどのテーマからでも、どれも楽しめばいいやと軽い気持ちで参加しました。

ごめんなさい(笑) ところが…。

涙が出る出る。

めちゃくちゃハートにタッチして、自分のissueもハッキリと伝えてもらって。

驚くと同時に、そうかもと納得する出来事も想起されました。

すっかり忘れてたけど。

折しもここ1ヶ月トーキング·トゥ·ユア·ボディを毎日やっていて、ここも今日のテーマと繋がってる。

身体にいる、身体をハートを信頼する。

今からどう変化するのか楽しみ~‼️

Prem Laya

からだを信頼する

身体はいつもシンプルです。

どんなときも、何が起こっていても、身体は決してあちこちに飛んだりしません。過去や未来に飛ぶことはできないんです。

いつだって「今ここ」にとどまります。

今にとどまる身体は、柔らかく、ワイルドで、敏感で、神秘的です。

に聞こえてくるものや、

皮膚に触れるもの、

に見えるもの、

で味わうもの、

で香りを吸いこみ、

この身体は、気づかないうちに実にたくさんのことをしています。

その繊細さや神秘の感覚は、タントラ瞑想を実践していくことで研ぎ澄まされていきます。

そんな風に自分と出会うことができることは、喜びです。

そんな風に自分と出会うことができたら、その波動に共鳴する魂たちに出会うことができます。

そして、そんな風に共鳴する魂が魂を呼び合い、世界が喜びの波動を共鳴し始めるでしょう。

この一瞬の体験は、永遠なるものとの出会いに等しく、決して失うことのない宝物なのです。

namaste