ハピネス・プロジェクト全6回講座を受講されている方から、感想をいただきました。
今からどう変化するのか楽しみ～‼️
なんとなく気になっていたHappiness project。
でも私今は充実してるしな～、別にいいかなと思っていたのに、なぜか指が勝手にクリックしてた(笑) なんかよくわからないし、ウッタムとトーシャンの顔が見れたら別にどのテーマからでも、どれも楽しめばいいやと軽い気持ちで参加しました。
ごめんなさい(笑) ところが…。
涙が出る出る。
めちゃくちゃハートにタッチして、自分のissueもハッキリと伝えてもらって。
驚くと同時に、そうかもと納得する出来事も想起されました。
すっかり忘れてたけど。
折しもここ1ヶ月トーキング·トゥ·ユア·ボディを毎日やっていて、ここも今日のテーマと繋がってる。
身体にいる、身体をハートを信頼する。
今からどう変化するのか楽しみ～‼️
Prem Laya
からだを信頼する
身体はいつもシンプルです。
どんなときも、何が起こっていても、身体は決してあちこちに飛んだりしません。過去や未来に飛ぶことはできないんです。
いつだって「今ここ」にとどまります。
今にとどまる身体は、柔らかく、ワイルドで、敏感で、神秘的です。
耳に聞こえてくるものや、
皮膚に触れるもの、
目に見えるもの、
舌で味わうもの、
鼻で香りを吸いこみ、
この身体は、気づかないうちに実にたくさんのことをしています。
その繊細さや神秘の感覚は、タントラ瞑想を実践していくことで研ぎ澄まされていきます。
そんな風に自分と出会うことができることは、喜びです。
そんな風に自分と出会うことができたら、その波動に共鳴する魂たちに出会うことができます。
そして、そんな風に共鳴する魂が魂を呼び合い、世界が喜びの波動を共鳴し始めるでしょう。
この一瞬の体験は、永遠なるものとの出会いに等しく、決して失うことのない宝物なのです。
